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便秘吃益生菌还是乳酸菌素片

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湖南省人民医院 廖江涛 主任医师
乳酸菌素片是益生菌的一种,而益生菌有助于缓解便秘。导致便秘的常见原因,包括膳食纤维、进食以及活动减少、胃肠道菌群失调等。可根据便秘病因不同,进行相关的治疗。便秘患者需要明确是功能性便秘还是器质性便秘,功能性便秘患者,通常建议多饮水、多活动、多进食粗纤维食物等,同时补充益生菌,包括乳酸杆菌、双歧杆菌,也有助于治疗便秘。便秘患者需根据不同情况摄入益生菌,不同的益生菌对肠道调节功能不一样。如治疗腹泻,通常使用布拉氏酵母菌、枯草杆菌等。除补充益生菌外,也建议补充益生元,才能达到肠道全方位的调节作用。但对于便秘患者,一定要明确是器质性便秘还是功能性便秘,以免器质性便秘对人体造成不良后果。
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