前列腺增生可以吃红糖，除非有糖尿病，则不能吃红糖。红糖主要含有糖分，有利尿作用、营养作用，对前列腺增生没有任何刺激作用。前列腺增生主要是尿频、尿急、尿滴沥、排尿困难，如果吃一些刺激性食物，包括辣椒、酒、生姜、胡椒等，会加重前列腺增生，引起排尿不适的症状或者下尿路的症状，所以前列腺增生不能吃刺激性的东西。如果没有糖尿病，吃红糖没有任何影响。患前列腺增生以后，多吃一些蔬菜水果，多产生一些尿液，多喝水、茶，对尿液的产生都有帮助，可以预防尿路感染，减轻前列腺增生的一些症状。同时还要做提肛运动，锻炼盆底的肌肉，加快盆底的血液循环，改善前列腺血液循环，减少前列腺增生、延缓前列腺增生的一些症状。所以前列腺增生吃一些没有刺激的食物都可以，对于一些刺激性食物尽量少吃，可以减少前列腺增生引起的一些症状。热水坐浴对前列腺增生可以起保护作用，可以长期采用。