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胃炎吃什么食物最养胃

参与医生

首都医科大学附属北京中医医院 刘汶 主任医师
胃炎需要进行辨证施治,可以根据导致胃炎的原因选择食物,具体食物如下:1、大米、小米:也具有一定的益气滋阴、健脾养胃作用,可以经常食用大米粥、小米粥等进行养胃;2、石斛水:胃阴不足导致的脾胃不和、胃失和降,需要滋阴养胃的治疗方式,可以使用新鲜的铁皮石斛打成浆,每天喝一碗石斛水,具有比较好的滋阴养胃作用;3、其他食物:此时胃炎需进行健脾益气治疗,可食用炒山药、炒薏米、炒莲子、炒扁豆、炒芡实等具有健脾益气作用的药物,在炒制后用于熬粥,大枣具有健脾益气、养血安神作用,可以根据口感适当添加大枣。
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