收藏 手机看

分享

哪些中草药单方可以治疗失眠

参与医生

北京中医药大学东直门医院 张宇 副主任医师
治疗失眠的中草药多种多样,可以使用组方,也可以使用单药进行治疗,单方包括以下几种:1、酸枣仁:酸枣仁具有宁心安神的作用,对于失眠有较好的帮助,可以单药治疗,无论是食用还是药用,都可以进行应用;2、茯神:茯神对失眠都有较好的疗效,同时还有利水消肿的作用,也可以进行单药的应用;3、五味子:五味子可以泡水,也可以应用于汤药形成组方都可以进行服用,同时单独应用的疗效也较好;4、分心木:核桃中心的分心木比较容易获得,核桃中间的木质结构被称为分心木,具有安神的作用,可以进行煎煮或者泡水,也可以单药口服,达到助眠、安眠的效果;5、琥珀:中药具有较多的联合应用方式,也有比较简便的单药应用方式。如果出现上述的表现,还可以使用琥珀,琥珀既可以应用于单药治疗失眠,同时还可以做成药枕,放到头下面睡觉,也能帮助睡眠。
相关视频