忧郁症在医学上叫抑郁症。抑郁症的治疗大概分为两类，心理治疗和药物治疗。抑郁症分轻、中、重三种情况，对于轻度和中度抑郁症首选心理治疗，大部分患者经过心理治疗可以有很好的改善甚至痊愈。根据情况不同，严重情况不一样，这个时候可以再附加药物治疗。 对于重度抑郁发作推荐药物治疗联合心理治疗，不管单纯药物治疗或者是单纯心理治疗，都很难完全彻底的改善症状。还有极端情况，就是病人如果出现比较明确的自杀想法或者行为，或者是拒绝吃药或者是进食很困难，可以在急性期辅助物理治疗，比如电休克治疗，但是这是急性期的短暂治疗。长期慢性的维持预防，还是要通过药物治疗与心理治疗。总而言之就是几乎所有的抑郁症患者都推荐进行心理治疗，依据病情的不同、症状不同，再去附加药物治疗或者物理治疗。