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糖尿病患者喝水多好,还是喝水少好

参与医生

中南大学湘雅医院 刘泽灏 副主任医师
糖尿病患者喝水多也不行,喝水少也不行,应该要根据每个人的情况,喝合适的饮水量。糖尿病患者很多时候,在早期血糖高时就会出现多尿、多饮的情况,主要是由于渗透压增高,刺激口渴中枢,导致患者出现口渴。通过治疗以后血糖下降,血渗透压也下降,对口渴中枢的刺激较不强烈,很多患者就不太想喝水。其实,只要身体不出现脱水、缺水的情况,每天饮水量应该由患者自己的生活方式决定。但糖尿病患者也不能喝水太少,喝水太少会导致身体脱水、缺水,同时血液浓缩,会进一步增高血浆的葡萄糖。因此,糖尿病患者的饮水量,每个人应该是个体化的治疗方案。而且这种个体化方案还取决于不同家庭的生活方式,以及各个方面的生活条件。糖尿病患者最好每天都能够记录,自己的饮水量大概是多少,把这个量记住,用来作为自己日常饮量的一个评估和判断标准。这个饮水量也不用与别人比,因为每个人的情况都不一样。
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