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尿酸高能喝白茶吗

参与医生

安徽医科大学第一附属医院 罗莉 主任医师
尿酸高的患者可以喝白茶,茶类对于人体而言可以起到很好的帮助代谢作用。尿酸高属于慢性代谢性疾病状态,由于嘌呤代谢障碍所引起,多喝白茶可以帮助促进尿酸的排泄。高尿酸血症的患者可以选用茶类,尤其是白茶非常合适,而且白茶通常比较清淡,对人体而言作用比较温和。要鼓励尿酸高的患者每天多饮水,如果保证多饮水,尿量在2000mL以上可以帮助促进尿酸排泄、降低尿酸水平。当然很多尿酸水平升高还与体内代谢障碍有很大的关系,所以包括以下几种治疗方法:1、调整饮食:要减少外源性嘌呤食物的摄入,因为尿酸是高嘌呤食物的代谢产物,如动物内脏、海产品以及像猪肉、牛肉、羊肉要减少摄入,每天多吃新鲜蔬菜和水果可以帮助促进尿酸排出,在肉类上可以选择鸡肉、鸭肉、草鱼;2、适当运动:体重超重的高尿酸血症患者,进行适当地运动来帮助控制体重;3、药物治疗:同时对高尿酸血症的患者,如果通过生活方式控制的并不理想,必要时还是应该在医生的指导下加入降尿酸的药物来帮助控制,以免导致尿酸盐沉积于软组织、关节和肾脏。
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