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低血钾该怎么办

参与医生

首都医科大学附属北京安贞医院 刘文娴 主任医师
血清的血钾含量低于3.5mmol/L,就可以诊断为低血钾。低血钾对身体有危害,容易发生心律失常,造成全身的腹胀、无力等不适,因此低血钾应该积极进行纠治,具体如下:1、药物补钾:可以直接进行补钾,比如口服氯化钾口服溶液或者氯化钾片,同时还有氯化钾缓释片,来达到血钾的补充;2、食物补钾:但是最安全的还是食物补充,富含钾的食物主要是新鲜的蔬菜、水果,蔬菜中菠菜比较常见,山药等都是含钾比较高的食物,还有新鲜的水果,比如香蕉、葡萄、柑橘、西瓜、柚子等水果钾含量都比较高。此外,食物当中还有各种杂粮,以及肉、蛋、奶也都含有钾,丰富营养的饮食有助于补充血钾。
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