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月经期间可以喝咖啡吗

参与医生

首都医科大学北京妇产医院 段微 主任医师
如果喝咖啡后很正常,平常也喝,且来月经期间喝完咖啡以后没有不适,月经没有不良改变,则可以喝咖啡。来月经其实是一个正常的生理过程,大部分人并不需要在月经期间有特殊处理,也不可能月经期间就只在家里休息、养身体,这也不现实。而且一般人如果是正常的生活状态,月经期间有一些工作、正常的生活,以及正常的娱乐活动,都不会影响月经改变。所以,喝咖啡并不是月经期间不可以做的事情。无论喝咖啡还是喝茶,这些都是刺激性的食物,如果平常就总饮用,可能影响不是太大。但如果平时不喝咖啡、不喝茶,而在月经期间喝了咖啡、喝了茶以后,有人可能会不舒服。甚至于会有月经改变,使月经提前或者是月经突然停止,这种情况确实就不太正常。如果发生了这种情况,重要的就是先休息,然后停止饮用茶叶或者咖啡,这些刺激性的食物。等到下次月经,如果下次月经能够恢复正常,就以后注意不要再吃这种刺激性的食物,不需要到医院去做特殊治疗。但如果因一次月经期间喝咖啡,导致长期月经改变,还是需要到医院做人工周期的处理,或者做全面的检查。
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