判断阴茎过长、包茎的方法见于以下分析：1、包茎：包茎是一种特殊的包皮过长，其主要特点就是包皮口比较狭小，龟头不容易翻出来，勉强翻出来可能会引起疼痛、包皮口撕裂，甚至是嵌顿；2、包皮过长：包皮口是宽松状态，很容易把龟头翻出来。无论是包皮长，还是包茎，都可能会影响龟头的卫生，导致包皮垢增多，容易刺激包皮、龟头产生炎症，比如包皮炎、龟头炎。包茎由于翻开龟头困难，所以男性基本没有办法清洗，更容易积存包皮垢，更容易出现炎症。有时包茎还会引起包皮粘连、尿道外口狭窄、泌尿系感染。甚至部分常年包茎的患者，还可能会导致阴茎癌的发生。所以对于包茎一般会建议尽早去进行手术，就是包皮环切手术，切除狭窄的包皮外口和过长的包皮，使龟头能够正常外露。至少能够轻松翻开进行清洗，保持局部的卫生，从而减少并发症，比如预防感染、包皮粘连，减少肿瘤发生的机会。所以无论是包皮过长，还是包茎，如果有卫生问题，应该尽早进行包皮环切手术。