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八个月宝宝贫血吃什么补血最快

参与医生

对于八个月的宝宝而言,如果出现贫血,临床比较常见的原因是缺铁性贫血,所以要多进食富含铁的食物,主要见于以下几类:1、强化铁米粉:给宝宝吃强化铁的米粉,一般4-6个月可以开始添加辅食,以预防缺铁性贫血;2、蛋黄:蛋黄含铁元素比较丰富,且容易消化和吸收,八个月的宝宝可以吃半个到一个蛋黄;3、红肉:红肉是指猪肉、牛肉、羊肉的瘦肉,含铁元素比较丰富,而白肉如鸡肉、虾、鱼等,含铁量比较少;4、颜色深的食物:如红枣、黑木耳、深绿色的蔬菜等,属于富含铁剂的食物,要给宝宝均衡摄入。另外,如果贫血已经比较严重,不是轻度的贫血,而是中、重度贫血,不能单纯靠食补,需要补充铁剂。
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