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白醋泡花生米降血压吗

参与医生

华中科技大学同济医学院附属同济医院 周宁 副主任医师
白醋泡花生米,不能降低血压。对于有高血压的患者,目前证实权威有效安全的治疗方法,仍然是规范的口服降血压的药物,可以以中医降压,或者以西药降压,但以食疗作为降压的主要方式不靠谱,也不安全。在高血压的全程管理中,食疗非常重要,包括提倡低盐、低脂饮食,包括每天的食盐摄入量不要超过6g,以及适度的口味清淡,油脂减少这种饮食方式,对于高血压的控制,有一定帮助。但千万不要把高血压的防控希望,寄托在食疗上。对于没有经过验证的偏方,切不可轻信,不然会引起血压的骤然升高,导致各种心脑血管的意外。比如用白醋泡花生,没有任何科学依据证实有确切的降低血压的效果。因此对于已经确诊为高血压的患者,不推荐也不能以这种方法来控制血压。应该规范的到心脑血管疾病的专科,寻求专科医师的帮助,来制定科学正确的降压方案。
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