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男性更年期一般持续多长时间

参与医生

杭州市红十字会医院 吕菁 副主任中医师
更年期不仅见于女性,部分男性患者也会有更年期症状,因为男性患者到50-60岁,机体各方面功能逐渐下降,故也会出现类似于女性更年期的症状,表现为情绪不安、烦躁易怒、失眠多梦、易出汗,甚至有耳聋、耳鸣的情况。男性更年期可以持续4-5年,甚至10年以上。 当男性进入更年期时首先大家应体谅,然后可适当给予情绪疏导,比如谈心,跟爱人多相处。另外,患者本人还可通过适当户外运动、合理饮食等方式缓解症状,比如多吃瘦肉或者是瓜果蔬菜等易消化食品,少吃油炸、油腻等不易消化的食品。 如果男性更年期症状较重,比如情绪比较暴躁,失眠、盗汗严重,建议去医院进一步调理。如果患者是肾虚或者肾阳虚为主,可以用肾气丸治疗,如果是肝肾阴虚,可以用六味地黄丸治疗。总而言之,男性更年期患者治疗的关键还是要合理饮食、适当运动、控制情绪,病情严重时可以去医院进一步诊治。
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