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经常要深呼吸一下才觉得舒服怎么回事

参与医生

上海交通大学医学院附属新华医院 宋志芳 主任医师
经常深呼吸才觉得舒服,提示可能存在不同程度的气体量不足,导致不同程度缺氧,如室内空气含氧量低,可能导致脑缺氧,患者会自然打哈欠,通常打哈欠是1.5-2倍,甚至3倍潮气量,通过打哈欠的方式多吸入氧气,缓解脑缺氧状态,是机体保护性反射。如果不打哈欠而是主动大吸气才舒服,虽然可能有心理因素影响,但首先要排除是否由各种不同疾病导致呼气量不足,具体如下:1、肺功能测定:需要判断肺部通气功能、气道高反应,是否存在支气管痉挛导致吸入气体不足;2、胸部CT:进一步排查肺部胸膜,是否存在肺活量通气功能不足;3、心脏疾病检查:患者需要到心血管内科进一步排查心脏疾病,包括冠心病、高血压性心脏病等;4、内分泌疾病检查:必要时还可以到内分泌科,明确是否存在甲状腺功能减退等疾病。排除上述疾病后,如果还存在上述症状,需要多做户外活动、广播操,增加肺功能、肺活量。通常在含氧量充足的环境里,症状便可消失,只能推测所处的环境氧气不足,需要多吸气才能缓解,但前提是排除肺部、胸部、心脏疾病。
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