糖尿病患者可以适量吃牛油果，牛油果是一种特殊异类的水果，有特殊的形状以及厚厚的外皮，保护了里面丰富的维生素C和维生素E。同时牛油果有比较高的油脂，但是这种油脂往往是不饱和脂肪酸，是一种有益的油脂。糖尿病患者适量吃牛油果，可以提供丰富的维生素以及不饱和脂肪酸，具有抗氧化作用，对心脑血管有一定的益处。糖尿病患者每天可以吃1-2个牛油果，另外糖尿病患者吃牛油果也有助于补充膳食纤维，同时某些矿物质，比如像钙、磷、镁和钾也有一定的补充作用。糖尿病患者吃牛油果的量不要超标，因为过量吃有可能增加油脂、热量摄入过多，不利于血糖和血脂的控制。牛油果要在两餐之间吃，不要餐前餐后马上吃牛油果，还要和其他的水果交替的食用，这样不仅营养均衡，生活质量也会更高。糖尿病患者可以吃各种水果，关键要控制好量，避免超标。