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鼻炎可以通过运动改善吗

参与医生

华中科技大学同济医学院附属协和医院 杨阳 副主任医师
部分鼻炎可以通过运动改善,包括以下几种类型:1、急性鼻炎:就是日常生活中所说的感冒,运动多了,机体抵抗力强了,此情况下机体就很少感冒,急性鼻炎也就很少发作了,这种急性鼻炎可以通过运动改善;2、过敏性鼻炎:尤其是对冷空气过敏的这类过敏性鼻炎,通过运动增加机体的氧合,运动以后冒了一身汗,鼻子可能不用药就通畅了,这种鼻炎也可以通过运动来改善;3、血管运动性鼻炎:血管运动性鼻炎是由于鼻甲黏膜下的血管和神经的一种异常的功能状态所引起的类似于过敏性鼻炎的表现,如鼻子痒、打喷嚏、鼻塞等。临床经验发现,这一部分的病人,如果进行了适当的锻炼,适当的运动以后,可能会由于全身神经的整体调节,改变下鼻甲的神经血管功能状态,可能会对这一部分鼻炎起到一定的缓解作用。此外,慢性萎缩性鼻炎和慢性肥厚性鼻炎通过运动可能并不会有太明显的改善,但是通过运动可以增强体质,改变鼻腔局部的血流,从而改变鼻腔的局部的抵抗力和功能状态,可能会对鼻炎有所改善。
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