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前列腺炎要注意哪些

参与医生

河南省人民医院 张祥生 主任医师
前列腺炎要注意的是以下几点:1、饮食方面:要注意不吃刺激性的食物,不吃辣椒,不喝酒,多喝水,多吃青菜,多吃水果,多吃一些维生素C含量比较高的这些食物,能够减少前列腺炎的发生,增强机体的一些抵抗力,多喝水以后,减轻尿液里各种代谢废物的浓度,减少对膀胱黏膜、尿道黏膜的刺激,也减少引起反流性前列腺炎的这些机会;2、运动方面:多做提肛运动锻炼,收缩1秒钟、放松1秒钟,锻炼100次,肛门收缩10秒钟,再放松10秒钟,100次,这有利于促进前列腺的血液循环,加快盆底肌肉的收缩、代谢,前列腺的代谢也会加快,炎症也会减轻,跑步锻炼身体,也是减轻前列腺炎的一个方法;3、其他方面:规律的性生活能够排出前列腺炎里边的代谢物质,防止聚集引起炎症进一步加重,对前列腺炎有好处。热水坐浴能够加快前列腺炎的消退,减轻前列腺炎的症状,这都是治疗前列腺的应该注意的问题。当然,有一些炎症比较重,还要及时用药物进行治疗,在医生指导下,根据情况,选择有效的治疗前列腺炎的药物进行进一步的治疗。
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