收藏 手机看

分享

怀孕期糖耐量偏高怎么办

参与医生

北京医院 毛滢 副主任医师
在怀孕期24-28周孕妇都要进行糖尿病筛查,即糖耐量检测。糖耐量检测如果其中一项指标高于正常值范围,就诊断为妊娠期糖尿病。妊娠期糖尿病一经诊断,需开始进行血糖监测和控制,需自行购买血糖仪,对空腹和三餐后2小时血糖进行定期监测,并且将血糖控制在正常范围,之后要进行饮食和运动控制。如果经饮食和运动可将血糖控制在正常范围内,就不需要胰岛素治疗,如果经过饮食和运动调节,血糖仍然不能达标,就要采用胰岛素治疗。在饮食上建议少食多餐,控制碳水化合物的摄入量,通常每天的碳水化合物总量要控制在<250g,并且减少精米、精面和精致糖类摄入,包括糕点、蔗糖,适当增加粗粮、杂粮以及杂豆类的食物,不仅可有效控制血糖,还可保证有充足热量供应。此外每日要适当运动,最好在三餐后活动半小时左右,才能有利于胰岛功能的作用。
相关视频