菊花寒凉，枸杞滋肝肾之阴，大枣比较滋腻，因此如果体内湿气较重的患者，特别是部分寒湿较重的患者，服用上述食物会造成湿气加重。但红枣枸杞菊花的搭配较合适，对脾虚、肝肾之阴不足的患者有一定的调理作用，详细作用如下：1、红枣作用是健脾和营、补血，脾虚患者表现为消化不良、食后腹胀，而血虚患者表现为面色萎黄、神疲乏力，红枣对上述患者的病情有一定的调理作用；2、枸杞可以滋肝肾之阴，对腰膝酸软、神疲乏力、双目干涩、视物不清有一定的调理作用，对于肺阴虚、久咳有一定的治疗作用；3、菊花主要可以清肝明目、疏风清热，对由于上火而引起的咽喉肿痛、口舌生疮、双目干涩等，有一定的调理作用。