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肝硬化的饮食护理

参与医生

复旦大学附属中山医院 杨毕伟 主任医师
肝硬化的患者,饮食方面一般要注意以下几点:一、清淡饮食:1、避免过咸饮食:肝硬化患者比较容易有腹水、脚肿,过于咸,钠的摄入过多,容易发生水钠潴留、长腹水等;2、避免辛辣饮食:吃太过辛辣的东西,会加重胃肠道负担,对肝脏也存在不良的影响;3、避免油腻饮食:避免吃太油腻的食物,煎、炸类食品,比如动物内脏、肥肉等脂肪类食物,会加重肝脏的负担,使肝细胞工作强度增大,不利于肝脏的功能恢复。二、新鲜的食物:新鲜水果、蔬菜含有丰富的维生素和营养物质,机体需要进行补充。要吃新鲜的食物,比如不吃霉变的食物,不吃腌制的食物。霉变的东西可能会产生毒素,比如霉变的花生会产生黄曲霉毒素,是造成肝脏致癌的因素。隔夜的东西也不新鲜,腌制的东西也不新鲜,比如腊肉、腌肉等,尽量少吃;三、优质高蛋白食物:肝硬化的患者要补充优质高蛋白,比如鱼肉、虾肉等。医生鼓励食用脂类含量比较低,蛋白成分含量比较高的食物;四、避免食用过硬食物:患者要避免食用比较硬的食物,肝硬化患者可能有门静脉高压,食管静脉的曲张和胃底静脉的曲张,如果吃的东西比较硬,容易造成消化道的大出血。比如粗粮虽然比较好,比较有营养,但一定要煮烂食用,避免存在过多纤维素,造成食管静脉曲张的破裂;五、避免食用过热食物:肝硬化患者避免食用过烫的食物,太烫可能会造成消化道血管的破裂,造成大出血的情况。
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