患者感觉心脏不适时，可适当进行深呼吸并停止当前活动，坐下来安静休息或卧床休息，观察心脏不适症状能否得到缓解。如果心脏不适感持续存在，必要时建议到医院进行相关心脏方面的检查，如心肌酶谱、肌钙蛋白，明确是否有心肌受损表现，进行心电图检查，明确是否出现新心律失常，心脏彩超检查可了解心脏结构及功能。对于既往存在基础性心脏病或高血压、高血糖、高血脂患者，突然出现反复的心脏不适，一定要警惕动脉粥样硬化、冠心病可能。如果心电图提示典型心肌供血不足或心肌缺血ST-T改变，可能需要完善冠脉CT、冠脉造影等检查，进一步排除冠心病可能。