孕妇由于怀孕期间有部分激素发生变化，比如雌激素、孕激素、雄激素变化，从而导致孕妇口味异常，如原本爱吃的食物，到怀孕前突然不爱吃，以前特别不爱吃的食物，到怀孕期间特别想吃。因此孕妇在怀孕期间可能会出现口苦的表现，这种口味的变化可能生完就好了，常见以下几种缓解办法：1、吃喜欢的食物：在孕期孕妇可以吃喜欢的食物，以此缓解口苦的症状；2、少食多餐、适当运动：孕妇由于胃肠蠕动减弱，导致胃的排空延迟，或者出现胆汁反流，从而导致嘴苦，因此可以采用少食多餐的方法，缓解胃肠道的负担，此外孕妇适当增加运动，如散步，可以促进胃肠蠕动，以此改变胃肠道排空的时间，增加胃肠道耐受性，改变不良生活习惯，从而改善嘴苦症状。