孕期打喷嚏漏尿并不一定代表盆底肌不好，孕期打喷嚏漏尿的发生率大概是70%，特别是孕晚期，也就是28周后的发生率最高。孕期打喷嚏漏尿与怀孕的生理特点有关，孕晚期28周后，尤其是32周或34周以后，胎头入盆会对盆底肌肉有持续压迫。随着孕龄增加，子宫重量也会越来越重，会有持续的压迫。盆底肌在压迫状态下会张力变小，肌肉弹性变差，加上怀孕期间松弛素、激素的影响，盆底肌里的胶原蛋白溶解，使盆底肌肉力量减弱，在咳嗽、打喷嚏等腹压增加的情况下，不能闭合尿道口，产生漏尿，这时漏尿经常发生。但部分产妇会在产后不再漏尿，但是也有研究发现，37周后如果出现持续漏尿，60%的人在产后仍然会有漏尿的情况。一般不会在产后42天出现漏尿，漏尿发生的时间可能会到产后6个月。如果在孕晚期漏尿，产后一定要坚持做盆底肌锻炼，避免产后再出现漏尿的情况。