睡觉手指麻木的原因，通常有以下几种：1、神经压迫：若是偶尔出现，通常认为睡眠姿势不佳，出现神经压迫引起的症状。此时可通过改变睡眠姿势得到改善；2、供血不足：尤其是老年人有高血压、糖尿病等血管硬化的基础疾病，夜间睡眠时血液循环减慢，到夜间会出现四肢麻木的症状。此时需进一步检查头颅磁共振以及血管检查，明确是否是供血不足引起，可给予改善供血和营养神经对症治疗；3、神经卡压综合征：由于生活习惯、劳动、家务活引起。其中腕管综合征较多见，运动引起的为肘管综合征，如打网球、网球肘，以及平时生活习惯不好，电视、电脑、手机看多会引起颈椎病，也会引起肢体麻木，到夜间注意力比较集中时会出现肢体麻木的症状。此时需做相关检查，包括肘管肌电图、腕管肌电图以及颈椎检查来明确诊断，诊断明确以后给予营养神经，再去除压迫的病因，如改善不良习惯，电视、电脑、手机少看，家务活少做，关节少动，慢慢可以得到改善，同时给予营养神经的甲钴胺、维生素B1等。