后脑勺一晃就疼，常见原因如下：1、局部软组织损伤：软组织外伤以及软组织炎症，会表现为晃后脑勺， 轻拉发生疼痛的症状；2、病毒感染：引起神经炎、神经痛，表现为发作性刺痛，晃动可以增加疼痛，后脑勺疼痛称为枕大神经痛，需要给予加巴喷丁、普瑞巴林等改善症状；3、紧张性头痛发作：与熬夜、疲劳、失眠、精神压力大、紧张所造成，当晃后脑勺、轻拉头皮会出现疼痛的症状，表现为头的胀痛，需要给予巴氯芬、乙哌立松等；4、偏头痛发作：也可以表现为后枕部的后脑勺疼痛，主要与熬夜、疲劳、女性生理期，以及使用奶酪、巧克力、咖啡、芹菜、腌肉等有关，需要给予氟桂利嗪等改善症状。