如果月经期第一天腹痛剧烈，最直接的方法就是吃止疼药，这也是最有效的止痛办法，在非经期应该去医院做检查，寻求痛经原因，痛经有生理性痛经，也有病理性痛经，不同的痛经类型处理方式不同，具体如下：1、生理性痛经：可能查不到器质性原因，患者通常在结婚或者分娩以后，宫颈口扩张，经血流出通畅，这种情况能够缓解。在腹痛剧烈时可以采用止痛药治疗，在非经期注意保暖，避免过度劳累，也可以在非经期时通过口服每天吃短效避孕药，或者在医生指导下服用黄体酮，能抑制排卵，降低前列腺素释放，从而缓解痛经；2、病理性痛经：比如有子宫内膜异位症、子宫腺肌症，需要通过手术解决，也有些情况通过保守的药物治疗，包括激素、孕激素以及其他激素类药物同时治疗才能够缓解，所以患者需要去医院进行系统的检查。