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四个月添加辅食吃什么

参与医生

北京中医药大学东方医院 陈自佳 副主任医师
当4个月时孩子就开始逐渐地萌出乳牙,在这时就可以考虑给孩子补充辅食。但目前而言,如果是母亲母乳充足的情况下,在6个月之后再添加辅食也可以,因为母乳对于4-6个月以后的婴儿来说,母乳中婴儿所需要的营养素量已经不足,所以在这种情况下,可能会导致孩子出现缺铁性贫血。所以这时添加辅食十分重要。而且添加辅食是婴儿饮食的重要过渡,所以一定要在这时,给孩子科学地添加辅食。 在4个月时给孩子添加辅食,要遵循从一种到多种、从稀到稠,从液体到固体的原则,给孩子进行辅食添加。4个月的宝宝首先在母乳之外,可以给孩子添加米粉、蛋黄、稀粥等,随着孩子消化功能不断完善,再逐渐地把食物种类进行增多以及食物稠稀程度,可以给孩子进行食物种类的调整等。
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