男性在青春期性功能发育越来越好，到18岁达到最好的状态，而此状态可能会延续数年。但部分男性可能到35岁性功能就开始下降，再向后是平台期，但部分男性到60岁性功能依然稳定，所以平台期较为重要。平台期的长短取决于身体情况，若男性患重病则性功能可能会减弱。若男性存在血压高 、血脂高或血糖高，需服用药物，则到50岁、60岁性功能无法保持较好。所以男性应将平台期时间段内的身体维护好，以保持良好的状态。若身体健康状况保持不佳，则性功能可能会较早地走下坡路。但若男性将身体保持较好，则60岁可能还能够维持较好的性功能。