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如何预防癌症

参与医生

吉林大学第一医院 徐英辉 副主任医师
如果想知道预防癌症的方法,需要了解产生癌症的原因。根据目前的了解,应尽量避免有害的生活方式,尽量保证积极、健康的生活方式,做到早期的肿瘤筛查,早期诊断,这也非常关键。目前公认导致癌症的原因,有部分外源性的因素,包括环境污染、吸烟,或者有部分不正常的食物摄入,比如不洁饮食或者不安全食品的摄入。可能还有职业因素,如粉尘或者有害气体,或者相应的化学物质的长期摄入,可能都与癌症有一定的相关性,但是目前也没有绝对的概念。除了外源性因素以外,还有些内源性因素。内源性因素最常见的,包括机体处于长期慢性炎症感染的状态,在这种长期慢性炎症刺激的状态下,可能也会导致癌症发生。但是一般可能在慢性炎症10年、20年甚至更久的时间,会逐渐地体现出来。还有一类原因是具有家族遗传的易感性,经常有非常年轻的病人发现了得了恶性肿瘤,追问病史,可能病人两种以上的至亲,可能都存在这样癌变的情况。所以针对这样的问题,更要提倡病人及早地给予影像学的筛查。除此以外,工作、心情、情绪、精神、压力等方面,可能在整个癌症的始发过程中,可能都会产生一定的影响,但是这并没有一个定论。
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