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桥本氏甲减饮食应该注意什么

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安徽医科大学第一附属医院 罗莉 主任医师
桥本氏甲状腺炎是一种自身免疫性甲状腺疾病,它导致的甲状腺功能减退症,在饮食上要低碘饮食。因为无论是高碘的环境还是过低的环境,都会使甲状腺炎受到影响,所以适当注意饮食当中碘元素的摄入即可。主要是海带、紫菜不要吃,其他的如海鱼都可以摄入,所以不要太担心,可以从其他食物当中摄入足够的碘元素。另外对于桥本氏甲状腺炎造成的甲状腺功能减退症,建议多吃一些富含有硒元素的食物,主要有平时的粗粮、蘑菇、菌类,其实都非常合适。对自身免疫性甲状腺炎,会有一定帮助细胞代谢、帮助酶运动的作用。在平时的饮食当中,还要注意饮食的均衡,因为在甲状腺功能减退症的状态下,很多患者的营养状态不佳,这时要吃得清淡一些,多摄入优质蛋白质。
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