心率达到160次/分，病人通常会觉得心跳特别快，表现为心慌、气短。心率160次/分的危害是很大的，如果心脏持续性地达到160次/分，持续时间过长，就会明显地增加心脏负担，特别是已经合并有基础心脏病病人，过快的心跳持续时间一段时间以后，就会诱发心肌缺血、心衰，甚至心源性休克严重的问题。对于健康人，心率长时间超过160次/分，也是对心脏的健康很不利。因为心脏跳动过快，就会意味着心脏需要更多的能量和血液，相对而言就会出现心肌缺血和心功能不全的问题，长时间的心率过快就会导致心脏产生心动过速性心肌病。心动过速性心肌病是一种由于心跳过快，引起心脏结构和功能破坏性的心脏疾病，可以通过药物治疗，控制心率、心脏的结构破坏等逆转病变。所以在体检或者自己数脉搏的时候，发现心跳达到160次/分这种过快的水平时，应该及早到医院进行专业的诊治，做心电图或动态心电图以及心脏彩超，明确病因进行针对性治疗。