对于肾结石患者，一般建议多吃点新鲜的蔬菜水果，如柑橘、柠檬等。柑橘、柠檬富含维生素C和柠檬酸，对于减少结石的形成和预防复发具有非常重要的作用。新鲜蔬菜水果里面，如苹果或其他东西也都可取。对肾结石患者而言，主要是要多喝水，少吃含高嘌呤、高蛋白、高草酸的饮食。首先多喝水，主要是保证每天小便在2000ml，促进尿中杂质的排出。其次，在饮食方面主要是要少吃高嘌呤的饮食，如动物内脏、牛肉、羊肉、沙丁鱼、金枪鱼等，这些食物都容易形成结石。高草酸食物里面包括菠菜、豆腐、坚果类，这些也容易形成结石。对于碳酸饮料如可乐、雪碧、浓咖啡、浓茶，一般要减少摄入，还要多注意休息，规律饮食。