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流产怎么补身体

参与医生

首都医科大学宣武医院 周齐 主任医师
流产后不需要额外补充保健品,只要正常按照膳食指南进食即可。早期人工流产的女性出血较少,进行正常饮食即可,可以进食新鲜的食材,保证蛋白的摄入量达到200g/d,还可以进食牛奶、蛋类,保证蔬菜的摄入量达到500g/d,而水果的摄入量达到200g/d。另外,女性可以适当活动,使宫腔中的血液及时流出以防止宫腔粘连,保持清洁、卫生等均较为重要。若女性由于胎儿畸形或其他问题需进行大月份引产,在出血较多的情况下可能会出现贫血的情况,此时需要增加含铁丰富食物的摄入,可适量进食牛肉、猪肝、鸭血等。此外,女性需要适量活动以防止血栓形成,并尽量多饮水以防止便秘的情况发生。
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