糖尿病病人主食、副食要严格控制。米、面是中国人最常见的谷类主食，米和面都可以吃，但一定要定量。糖尿病病人饮食要定点、定量，如果不定点、定量，药物就不能发挥更好的作用。所以不论哪种谷物，大米或者面，只要控制饮食，在医生的指导下都可以吃。另外。还可以吃薯类，比方红薯、土豆，但吃的时候需要相应减少谷类，比方米饭和馒头的定量稍微减些，再吃土豆类的东西即可。所以，糖尿病饮食控制好的情况下，跟正常人饮食种类应该一样，只是含量不一样。