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宝宝三岁半了老尿床怎么办

参与医生

浙江大学医学院附属儿童医院 沈辉君 主任医师
三岁半儿童如果持续尿床,应该做好生活习惯管控,加强个人卫生,注意每晚清洗外阴、包皮局部,内裤天天换洗,尿湿后及时更换。晚餐宜清淡,晚饭后不再进食,包括水果、牛奶等。早睡早起,每天晚上入睡前排尿,尽可能排空膀胱中的尿液。睡前避免看惊险电视或讲恐怖故事,避免吓唬儿童,避免让儿童玩耍过于兴奋,戒掉应用尿不湿习惯,可以进行排尿训练。白天多饮水,多进食蔬菜,养成每天定时排便的习惯,尽量减少进食巧克力、咖啡、奶茶等兴奋性食物。 应该解除儿童心理负担,一旦儿童没有尿床,需要给予表扬和鼓励。切忌打骂和羞辱性惩罚,这样只能使儿童精神更加紧张,加重尿床现象。父母应该仔细观察儿童尿床的诱因,重点解决。管理生活习惯以后如果尿床仍然未好转,需要到正规医院检查是否存在器质性因素。等到儿童5岁时,如果还是经常尿床,需要接受正规治疗。
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