通常情况下，服用蛋白粉可能有助提高免疫力，但并不是所有人均需服用蛋白粉，或通过服用蛋白粉提高其免疫力。提高人体免疫力的方式较多，而服用蛋白粉只是其中之一。对于部分严重体内蛋白质摄入不足的人，可以通过外源性补充蛋白粉，从而提高其免疫力，如罹患肿瘤、血液系统疾病、严重传染病、多脏器功能衰竭、脓毒血症等。上述人群体内有蛋白质合成、利用、分解代谢障碍，在食物中无法摄入足量蛋白质，或出现食物吸收、消化、吞咽困难症状，这些情况下可以适当补充蛋白质，或服用蛋白粉补充人体免疫力，提高人体机能抗病毒状态，以及补充人体所需的基本蛋白质，或合成部分必需氨基酸。对于健康成年人，如果在食物中有足量蛋白质摄入，并不需要吃蛋白粉提高免疫力。但对于有特殊需求的人，如健身、健美爱好者，或运动量多的人，此时对蛋白质合成和代谢的 需要量增加，多服用蛋白粉有助于提高人体免疫力。