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孩子肠胃不好怎么调理

参与医生

首都医科大学附属北京友谊医院 王翠玲 主任医师
宝宝肠胃不好,可以有食欲差、厌食、呕吐、腹胀、腹泻、便秘等消化道功能紊乱的表现。引起孩子肠胃不好的原因很多,最常见的因素有饮食不当、腹部受凉、感染、食物过敏等。首先要养成良好的饮食习惯,合理均衡的饮食、定时定量进食、不暴饮暴食、不强迫进食、清淡易消化饮食,多吃健脾胃的食物,如山药、薏仁、白扁豆等。可煮粥喂宝宝,如山药萝卜粥、山药薏仁粥、山药白扁豆粥等,可以健脾胃理气。不喝冷饮、碳酸饮料,不吃生冷辛辣刺激的食物。 同时给宝宝吃调理脾胃的中成药,包括参苓白术散、胃蛋白酶散、神曲口服液等,这些药物对孩子的脾胃具有良好的调节作用。口服益生菌调节肠道菌群,改善肠道功能。另外还可以给宝宝进行如推拿、捏脊,如果化验微量元素出现缺锌、缺铁、缺钙,要补充微量元素。若效果不佳,需要带宝宝及时到医院去看医生,在医生的指导下进一步诊治,以免延误病情。
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