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痛风适合吃什么鱼

参与医生

首都医科大学附属北京友谊医院 陈乐天 主任医师
不建议痛风患者吃鱼,无论是海鱼还是河鱼,含嘌呤的物质都相对较高。海鱼可能比河鱼含嘌呤的物质更高,如带鱼、金枪鱼、生鱼片,以及贝类均属于高嘌呤食物,不主张食用。河鱼尽量不吃或者少吃,虽然其所含的嘌呤物质没有海鱼高,但也属于中嘌呤食物,即每100mg食物中含有的嘌呤类物质在100mg左右,虽然不属于高嘌呤食物,但鱼类仍不建议痛风患者食用,这样才能防止痛风加重,预防痛风复发。
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