嗓子不舒服的患者可以食用的食物常见于以下类型：1、软的食物：因为容易吞咽；2、半流或者流质食物：面条、面皮、菜稀饭、牛奶、豆浆等半流质饮食，而且均为碳水化合物，比较容易吸收。患者需忌生冷食物，尽量吃加温的食物。此外，患者可以借助清热解毒的中成药连同食物一起服用。因为嗓子不舒服，出现疾病，只吃食物未必能缓解，清热解毒的各种茶，生津止渴的各种中成药，尤其是病毒感染导致的嗓子不舒服患者，板蓝根颗粒、板蓝根冲剂和食物联合应用，既可以缓解疾病带来的症状，也可以从根本上治疗其原因。因为嗓子不舒服只靠食物不足以控制，需要借助药物，因为不能使用抗生素，所以适当选择可以清热解毒的中成药，生津止渴的茶、汤，对缓解症状、治疗嗓子不舒服具有一定价值。