经常梦魇称为梦魇障碍，是一种异态睡眠，表现就是经常反复从睡梦中惊醒，惊醒后烦躁不安，被唤醒后可以回忆梦境体验。梦境体验通常是一种急迫性、紧迫性、让人紧张、恐惧的状况，比如找不到特别重要的东西，如考试找不到笔，然后病人从梦中惊醒，就会恐惧、烦躁、紧张。梦魇障碍发生的原因还不是很清楚，不清楚为什么会出现这种情况，但是发现在孩子中常见，很多孩子会有，但是随着年龄增长、神经发育完善，这个情况会逐渐好转、减少，很多孩子成人之后就几乎没有。另外一种情况就是创伤后应激障碍的病人常发生梦魇障碍，尤其是在创伤后的3个月以内会频繁出现梦魇，梦境栩栩如生、非常真实，和病人当时的创伤事件密切相关，有的人梦魇障碍可能会持续很多年，甚至终身，创伤后这个梦魇会一直伴随、频繁出现，病人非常痛苦，需要尽快就医。