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拔火罐的时间多久适宜

参与医生

北京中医药大学东直门医院 张章 副主任医师
拔火罐简称拔罐,是中医外治法之一,针刺、艾灸、刮痧、拔罐都属于外治法。从拔罐目的分析,拔罐的时间不宜过长,在临床实际操作中,拔罐的时间一般会停留5-10分钟。拔火罐是用点火棒将罐内的氧气燃尽,然后依靠大气压力让罐吸附到皮肤上。在拔罐的过程中会造成局部皮下小血管的出血,这时把罐拿掉会看到皮下有罐印,罐印有时发红,有时颜色更深,呈紫暗色。拔罐是靠压力,因此拔罐的目的不是拔水疱,拔罐的作用以温经散寒、祛风祛寒、化瘀为主。拔罐时间如果超过10分钟,很多皮肤状态并不好的人,如老年人、小朋友,拔罐留罐的时间长,可能会出现水疱。但水疱的出现,不是拔罐所追求的目标。
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