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孕妇奶粉什么时候开始喝最好

参与医生

中日友好医院 高珊 副主任医师
孕妇奶粉由于含丰富的蛋白质、铁、微量元素、矿物质等,一般在孕期任何时期都可服用,如早孕、中孕、晚孕期间,都可提供给孕妇必要的营养物质。对于孕妇奶粉孕期任何阶段都可服用,具体如下: 1、孕早期:少量孕妇奶粉口味鲜美、可口,可刺激食欲、减轻早孕反应程度;2、孕中期:少量科学配比的孕妇奶粉可增强孕妇抵抗力,适应中期胎儿生长发育需求;3、孕晚期:孕妇奶粉可有效补充营养素,使胎儿在体型、身体脂肪堆积、体重增加等方面获益。产科医生建议孕妇不宜过多频繁地服用孕妇奶粉,因其含糖量较高,且能量较足,过多食用加之日常饮食中未控制能量、热量,易增加孕期体重,过度增加可使胎儿发生巨大儿等营养过剩的表现。因此任何事情都应有度,对于营养不良的孕妇可推荐合适孕妇奶粉,而食欲强烈、正常饮食即可得到有效营养补充的孕妇,则不推荐服用孕妇奶粉避免孕期营养过剩,出现巨大儿。
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