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胆固醇高应该注意什么

参与医生

中南大学湘雅医院 梁帅 副主任医师
出现胆固醇增高时,通常需注意以下几方面:1、药物治疗:患者可以在心内科医生的指导下服用降血脂的药物,将血脂的水平降到合理范围,以免造成重要器官的病变;2、改善生活方式:患者可以通过合理饮食加运动的方法,比如以芽白、青菜、包菜等蔬菜,以及西瓜、苹果、梨等水果为主的饮食,再加上一定的运动,如跑步、骑车、游泳等,可以降低血脂、胆固醇的含量。胆固醇是血脂的成分,持续的胆固醇增高会对重要的器官造成不良影响,可以导致血管的堵塞及动脉硬化,同时可以沉积在肝细胞或心脏,导致心脏或肝脏的脂肪浸润,长此以往会造成心肌肥大或肝脏脂肪肝,而重度的脂肪肝可以演变为肝硬化,对患者身体的危害较大。
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