一岁以内的宝宝主要应避免进食以下食物：1、蜂蜜：蜂蜜在生产、储存、转运等过程中，会受到肉毒杆菌的影响，而肉毒杆菌会产生毒素。由于孩子的胃肠道屏障功能较差，食用后可能会导致肉毒杆菌中毒，严重时会危及生命；2、纯牛奶：该阶段的孩子应尽量以母乳喂养为主，如果母乳量不足可增加配方奶粉，此时孩子的胃肠道功能发育不完善，不能够饮用纯牛奶，否则可能会加重胃肠道的负担，还可能会出现牛奶蛋白过敏等情况；3、部分水果：比如一些热带水果，包括芒果或菠萝等，1岁内的孩子食用后很容易出现过敏的情况。此外，该阶段的孩子不能额外补充盐，因为给孩子添加的辅食或乳类中含有盐。同时，孩子对盐的需要量较少，过多补盐会造成肾脏的负担，会造成孩子挑食、厌食，时间较长会影响孩子的生长发育情况。