正常情况下，假性宫缩不会产生腹痛，假性宫缩特征之一为不规律性宫缩，但宫缩强度较弱，正常情况下不应伴腹痛。通常较弱不规律宫缩，通过休息、睡眠之后，多数可自然消失。如果假性宫缩逐步演变过程中，突然发现宫缩间隔时间逐渐变短，宫缩持续时间延长，宫缩强度增大甚至伴明显腹痛，应考虑真性宫缩可能。建议及时就医，寻求医生帮助，以免由于错误判断假性宫缩和真性宫缩导致分娩，可能增加不良妊娠风险甚至可能导致新生儿不良影响。孕妇自身角度而言，可能并不能够非常明确区分宫缩类型，为安全起见，出现假性宫缩同时伴腹痛或宫缩演变过程中，强度、时间趋近于真性宫缩，应该尽早至医院待产。