血尿酸水平高且患者未出现痛风情况时，可适当进行运动。对于血尿酸增高患者建议进行生活方式干预，当患者血尿酸增高未发生痛风、关节疾病或严重心血管疾病时，均需适当运动，尤其可进行有氧运动。另外，患者还需控制高嘌呤食物摄入，尽量不摄入内脏以及高糖饮料，并减少高动物蛋白摄入，还需适当多饮水以促进尿酸排泄。通常血尿酸增高由嘌呤代谢障碍引起，而高尿酸血症通常与高血压、糖尿病、肥胖、脂肪肝等同时发生。但高尿酸血症产生除嘌呤代谢障碍外，还与不良生活习惯密切相关，如运动量较少、肥胖、久坐，或长时间喜食高嘌呤食物，如动物内脏、高动物蛋白，以及喜饮高糖饮料且饮水较少，均属于导致高尿酸血症的重要因素。