同房前后清洗方法如下：1、男士清洗方法：男士可以用温水淋浴，反复清洗会阴部、阴茎，可将包皮翻开，将包皮垢清洗干净，也可以将龟头上的污物洗干净。可以使用清水，也可以用香皂、刺激小的浴液清洗阴茎表面的皮肤和黏膜、阴囊。会阴部的皮肤黏膜，也要使用刺激较小洗洁剂进行清洗。清洗以后还可以予以吹风、晾干，从而保持局部干燥，再进行同房。同房后还要使用同样的方法将包皮翻开，会阴部皮肤都要用洗洁剂清洁干净；2、女士清洗方法：女士在同房前也要将会阴部、尿道外口、阴道外口，都用清水洗干净，可减少同房时的污物进入阴道。同房后会有部分污物、分泌液、精液，还有阴道分泌物遗留，也要使用清洁洗剂或水洗干净，还要将局部皮肤晾干，预防引起湿疹和感染。