通常建议将宝宝俯卧位放在床上，如果这时宝宝能够将头抬高达到90度，持续2-3分钟，就可以判断宝宝的头已经能够竖稳。宝宝通常在出生后3-4个月会抬头较稳，不同的宝宝可能会存在有明显的个体差异，部分宝宝由于体重较轻，大运动发育较快，就会导致竖头竖得较早。如果宝宝体重较大，平时竖头运动训练也较少，这时宝宝竖头稳的时间可能要适当向后延迟，可能在宝宝4个月，甚至5个月时才能够将头竖稳。宝宝竖头竖稳的早晚与宝宝的运动发育、训练强度，以及体重都有一定的关系。但如果宝宝竖头明显比同龄宝宝迟，这时建议家长注意宝宝其他肢体的运动是否也存在明显延迟，如果所有的大运动发育都明显落后于同龄宝宝，这种情况需要及时带宝宝到医院就诊，明确宝宝是否存在发育迟缓，从而及时给予干预处理。