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晚上睡不着是怎么回事

参与医生

首都医科大学宣武医院 赖光辉 主任医师
晚上睡不着的原因常见于以下几点:1、植物神经功能紊乱:植物神经是由交感神经和副交感神经组成,由于白天工作过度劳累,或者是压力过大、精神高度紧张,会导致交感神经和副交感神经之间的平衡被打破,而出现植物神经功能紊乱,而导致晚上睡不着觉这种情况;2、高血压:对于中老年人来说,由于有高血压动脉粥样硬化,会引起大脑的供血不足,出现失眠的症状;3、微量元素缺乏:也会影响睡眠,特别是晚上睡不着觉这种症状,临床常见的就是缺钙,对于中老年人或者是儿童,这种情况比较常见,建议及时进行补钙的治疗;4、甲状腺功能亢进:临床常见的疾病有甲状腺功能亢进,这种疾病表现为神经兴奋性增高,神经易激惹,所以会出现晚上睡不着觉的情况;5、肿瘤:患者会由于过分担心焦虑疾病,而影响睡眠,表现为晚上睡不着觉这种症状;6、药物作用:临床常见的药物有咖啡因,氨茶碱和糖皮质激素,也会导致晚上睡不着。
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