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肚子着凉了拉稀怎么办
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首都医科大学附属北京中医医院 朱培一 副主任医师
肚子着凉了拉稀,可以采用以下方式进行缓解:
1、做好保暖工作:避免肚子再次着凉,可多喝温开水或者淡盐水,补充体液,可以用暖宝宝或者热水袋,对肚子进行热敷,建议隔着一层衣服,避免烫伤,热敷时间不宜过长,不要超过1h;
2、饮食调整:不要吃生冷、辛辣、刺激的食物,饮食以清淡、好消化为主,例如热汤面、青菜粥等;
3、按摩:逆时针对肚子进行按摩,抑制胃肠道蠕动,可辅助控制肚子着凉拉稀的症状;
4、药物治疗:如果经过以上处理,不能缓解症状,建议患者在医生指导下,进行药物治疗,可以使用藿香正气口服液,其具有解表化湿、理气和中的功效,可促进胃肠道的吸收功能,并且对胃黏膜进行多方位的保护。其中比较关键的是藿香,藿香是中医里属温的药材,会有辛味,所以尝起来会有辛香之感,配伍白芷、紫苏、白术等多味药材,可以外散风寒、内化湿浊,有效去除体内的湿寒,达到治疗的目的。
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